Dieta día 1

Gente, no quería pasar la mañana sin contarles que así me sentí como ese pececito.... me tocó empezar hoy con los remedios del homeópata para bajar de peso, me tocó algas, solo que esta vez conseguí algas en polvo y no en cápsula, bueno, las diluí en agua y quedó como la comida que le das a los pececito de tu pecera, esa en polvo, sabe horrible!!!!!!!!!, la belleza cuesta no?, ta madre.... claro, estoy en el purgatorio ahorita, estoy pagando por todos los peziduri, chocolates, caramelos y demás que he comido!, ni modo, adelante no mas.

A las 11 de la mañana me tocan mis pastillas diuréticas y después de almuerzo las de ajo (que aun no las consigo) y a las 5 de la tarde las de valeriana para bajar las revoluciones..... ojala tanta vaina me haga bajar de peso.

Y cuentame querido lector, que es lo más rayado que has hecho para bajar de peso?

PD: te dejo con un videíto de por que yo no hago ejercicios, míralo aquí.

Dieta te odio!

A dios gracias no soy como la persona de la foto, pero me siento como si lo fuera (en verdad no, pero la exageración ayuda a escribir el blog). Resulta que estuve con homeópata (un doctor que te trata con medicina natural) para bajar de peso y surtió efecto, bajé casi 7 kilos en mes y medio, pero dejé las pastillas por que me hacían sudar mucho. Y adivinen que paso!?!?!?!?!??!?!?!?, pues hoy por la mañana me entero que subí todititititiititititio lo que me hizo bajar el doc, osea gasté un culo de plata (sorry por el léxico pero este blog ha sido creado para desahogarme) y no he bajado de peso... así que hoy empieza el plan emergente!, he desayunado mi jugo de papaya acostumbrado con linaza y sugarfor (una especie de esplenda), cereal integral y yogurt sin lactosa. Pero a las 10am me quería comer el escritorio, sobreviví a punta solamente de agüita....... pero a estas horas (11.30am) me estoy comiendo un tapper con sandía que traje de casa, la joda está en que eso para mi es como un chiste!, no me lleno, espero que el te verde que también estoy tomando ayude a llenarme.

Lo que daría por ser un poco más flaco!, mi reino entero por la delgadez! jajaja, solo me queda poner mucho de mi parte, tomar mucho liquido, nada de salsas, nada de gaseosas, nada de papa, arroz integral y sobretodo, cuando esté con mis amigos, no comer chucherías ni basura, será posible? creo que esta aventura no culinaria que comencé el día de hoy temprano también la puedo ir posteando por aquí, con historias cortas, sobre mi estado de animo al momento de tener hambre. Lectores varios, no me malinterpreten, sobretodo los que no me conocen, no soy un gordo olimpicamente grande, no, soy un pata normal, ancho, que trata de cuidar su apariencia pero sobretodo su salud, tengo pancita, y no tengo mucho de sobrepeso, pero para mí sí lo es. Pero bueno, les podré ir contando como me va con esta experiencia dietistica y les confesaré, si debo hacerlo, las veces que salí de la dieta.

Tengo un cuadro en mi cuarto que está hecho de corcho, eso lo aprendí del libro "El Secreto" del cual tengo el video, el audiolibro, etc.... y se llama bulletin no se que....... es como que en ese corcho, pones en fotos, lo que quieras lograr para el presente año. Lamentablemente, no tengo mucho tiempo por el mba para tenerlo libre, por eso no he podido actualizarlo, ya que eso se hace de manera anual, pero conseguiré una foto inspiradora sobre ser saludable, comer mejor y bajar de peso, para que cuando me levante todos los días, lo primero que vea en mi cuarto sea eso, que les parece? al menos es una primera manera de concientizarme como debería de ser mi día, y sobretodo, deberé de reducir las raciones....... creo que sería lo más lógico y el primero paso a realizar.

Ahora, algo que he podido hacer gracias a mi querida amiga Mariana, es comprar las mismas pastillas que me daba el homeópata en una casa naturista muy conocida, y a una fracción del costo de las que él me las daba..... eso espero que me ayude también para vencer esta ansiedad por comer comer comer!!!, acompañenme en esta etapa, les iré contando como me va, se animan?

Nada chicos, la verdad me quería desahogar con ustedes la ansiedad y angustia que siento el día de hoy por el hambre que tengo, pero clarísimo lo tengo que debo mejorar mi dieta y mis hábitos alimenticios, y deberé comenzar hoy por un tema de salud.

Hasta el infinito y más allá!

PD: les dejo un video donde podrán ver a Benny Hill, un genio, aquí una recopilación, los gorditos podemos también ser graciosos, ven?

Que michi significa la llegada del viernes?

I love viernes, quien no?, claro, yo lo disfruto más que muchos por que trabajo hasta medio día, luego de eso tengo libre (no, no es razón para sacarle pica a nadie ya que salgo a la 1, si, pero me voy a estudiar para la maestría, envidiosos, controlense!), y me refiero a esto por que uso las tardes del viernes para hacer las cosas, que normalmente entre semana no puedo por no contar con el tiempo suficiente. El día de hoy tengo planes, diversos, lo principal, es aprovechar el tiempo con mi novio, pasaré la tarde con él (gracias a dios puede manejar de alguna manera sus horarios de trabajo y podemos pasar la tarde juntos), pero también debo estudiar y hacer un trabajo para el mba.

Pero cuál sería un plan ideal del viernes? primero que nada, salir temprano de la oficina, les juro que es un fenómeno medio raro el día de hoy, primera vez en mis 32 primaveras que lo gozo y la verdad es una delicia!, se los deseo a todos, hasta a mis enemigos (llamemoslos mejor ex-amigos).  Pero bueno, salir de la oficina a la 1 es un éxito, luego te toca pelearte con el fucking tránsito de Lima, más concentrado aún en la zona en la que trabajo, y luego dirigirte al primer lugar que tengas planeado. Que hice yo hace unos viernes? (y les juro que lo volvería a repetir todos los viernes) me fui a un spa de hombres a que me hagan manicure y pedicure, es una delicia engreirse de esa manera, lamentablemente, por lo que costó el chiste, tengo que trabajar el resto del mes para poder pagarlo jajaja, pero es una buena opción irse a relajar un poco. Luego de eso a los deberes!

Pero qué es realmente un viernes? pues no pude con la curiosidad y me fui a Wikipedia e hice la consulta sobre que significaba el día viernes, he aquí la respuesta de esta web: El viernes es el quinto día de la semana (en algunos países el sexto). El nombre de "viernes" proviene del latín Veneris dies, o 'día de Venus' (la diosa de la belleza y el amor en la mitología romana; en la mitología nórdica esa diosa se llama Freyja). Les convence? si desean ver las traducciones y demás significados les sugiero hacer la prueba directamente ustedes.

Para algunos el viernes dura mucho más, claro, estudian o trabajan, salen en la noche y regresan a su casa como a las 5am, luego se duermen y están tan resaqueados el fin de semana que el sábado desaparece pues casi casi se despiertan directo el domingo, que pasó con el sábado? jajaja (Claro, para los lecheros que si sintieron el domingo). A mi me ha pasado, cuando estaba soltero, que me iba con mis amigos a la difunta Vaca Voladora (que gran bar!!) y nos juergueabamos ahí, estaban todos los amigos, tomábamos cervezas, nos reíamos, ligábamos con otros chicos..... todo muy divertido, pero el sábado, me despertaba pasado medio día y con malestar jaja, el sábado, el mismo training, que cuerpo no? y es que había que circular por Lima para conocer gente, es el efecto del viernes, uno llega con las justas a ese tan ansiado día, con ganas de salir, circular, hacer algo diferente, con mucha sed! y con ganas de satisfacerla. Ahora mis viernes han renacido, como el ave fénix de sus cenizas, con mi querida pandilla basura (a quienes amo con pasión y locura, ver fotos aquí), en planes super tranquilos que pueden ir desde juntarnos en nuestra sede central del club (en casa de una amiga) a timbear, ver pelis o tomar unas chelas (varias) o irnos a un café, en el cual ya somos casi inquilinos, a tomar unos cafés y batidos (mismo Friends), pero pasar un rato juntos, tranquilo, conversando y cagandonos de la risa.

Para otros, el viernes es un tema de estres, primero que si cae 13 es de mala suerte (bullshit) o por que pasan un día malo (o es la conclusión de haber pasado, simplemente, una semana de mierda!!) y se la agarran con el universo entero, no se han dado cuenta que los viernes la gente o está mucho más distendida o está re estresada y maneja mal o cosas así? fíjense, hagan la prueba.  Para mí los viernes son los días en que me desconecto del trabajo, paso tiempo con mi novio, con los amigos, con la familia y estudio, multi task no?, pero siempre hay tiempo si uno quiere, para hacer lo que a uno le provoque, lamentablemente hace tanto calor hoy por hoy en Lima que salir a caminar por el malecón de Miraflores con mi novio (actividad que me encanta) no lo puedo hacer por que sufro demasiado con el sol.

Pero bueno, gracias a dios es viernes, o como mis amigos alineados postean en el facebook: T.I.G.F. con puntitos para que se vea mas fancy jajaja.

En fin GRACIAS A DIOS ES VIERNES!, así que a terminar mi día de trabajo y a continuar con mi día personal!, nos vemos en el próximo post!

PD: los dejo con una del recuerdo: Gracias a Dios es Viernes!, por Lucerito, cuando aún provocaba lujuria en muchos adolescentes.

Feliz Aniver-mesario!

Cómo pude ser tan tonto como para olvidarlo!!!!!! lo vengo preparando hace semanas, pero justo hoy me olvido de saludarte!, son un burro!!!!, amor de mi vida, feliz año y medio junto a ti!!!!!, el ser tu complemento llena mis días de emoción, felicidad y ganas de salir adelante, gracias por estar conmigo a cada paso que doy y por sentirte orgulloso por los logros que tengo.

Wow, año y medio, quien diría no? sobretodo yo, no tenia idea que una relación podría ser así de larga y sobretodo de buena. MMM... démosle giro a este post y comentemos quizás por que considero (en mi humilde opinión) que mi relación es tan buena. La verdad es 100% por ti, eso lo tengo clarísimo.

Pero que tenemos nosotros, que otros no tengan? que hacemos nosotros de diferente que quizás otros no hagan? lo primero que se me viene a la mente y que considero más importante es la comunicación. Y en nuestro caso es comunicación escrita, por que ambos tenemos unos horarios horribles, el entre la oficina y sus clientes, yo, entre la oficina, mis clientes y el mba, en fin, pero que hacemos nosotros? nos contamos todo!, nos texteamos en el día (de celular a celular), contandonos cosas, diciendonos que nos queremos, preguntándonos que tal nos va el día, etc. de hecho hay muchos días seguidos en que ni hablamos, solo nos mandamos todo por mensaje de texto; quizás muchos piensen que nada que ver, pero al contrario queridos amigos, nos contamos mucho más cosas de las que ustedes se imaginan, por que éste chico maravilloso (mantengamos el anonimato) aparte de ser mi novio es mi mejor amigo, esa es la clave para que todo dure. Y quiero que lo nuestro dure por siempre.

Otra cosa que nunca, pero nunca debe de faltar en una relación (ojo que ando hablando tanto de relaciones straight como gays), son los detalles, desde un chocolate hasta abrirte la puerta o no hacer que camines por la vereda por el lado de la pista, etc... son cosas, pequeñas, detalles que te hacen sentir especial, no los pierdan jamás, esa es la diferencia entre estar normal, y estar contento siempre.

Recuerdo el ex novio de una amiga, le preguntó al mío, entre sollozos (que luego se convirtieron en llantos), que por que nosotros nos llevábamos tan bien (y todos pueden notarlo) y él y en su aquel momento aún novia no, y él comentó lo que yo les ando contando a ustedes en este post. La vida es muy entretenida como para no compartirla con alguien, uno tiene siempre mucho que dar, no nos lo guardemos para nosotros solos.

Finalmente, que más importa en una relación? la sinceridad, digan la verdad ante todo, así sepan que a la otra persona no les gustará, tarde o temprano, la otra persona les agradecerá el haber sido sincero y actuado honestamente. A ver chicos, no estamos en kinder!, las mentiras piadosas de los 80´s quedaron en el pasado, ya no tienes que mentir para quedar bien con la otra mitad, solo tienes que ser sincero, la otra persona lo apreciará.

Pero bueno bueno, ya basta de tanta cursilería, bastaaaaaaaaaa. Sé que leerás este post, que a pesar de que me digas que no entras a mi blog sé que entras y espero que lo sigas haciendo. Gracias por este año y medio lleno de experiencias bonitas, por hacerme sentir tu familia, por ser mi mejor amigo, por ser amigo de mis amigos, por soportar mis malos humores, por soportar mis quejas, por apoyarme en todas las decisiones que tome (personal, profesional), por estar ahí siempre conmigo y por saber que siempre lo estarás.

Te adoro, feliz año y medio conmigo!

Brotherhood.....

Pregúntome, por que hay gente que es como si fuera tu hermana y sin embargo no tiene vínculo de sangre contigo? o de lo contrario, por que tengo hermanos con los que apenas comparto por que los siento más extraños que la patada!! mmmmm....

A pesar de las diferencias, uno consigue amigos por doquier! Tu que me vienes leyendo desde hace un tiempo sabes que yo trato de no decir nombres, pero me gusta contar mis cosas, así que seguiré con nombres ficticios para poder narrarlas.

Es así el caso de Marielle, diferente a mí, claro, por que ella es preciosa, estudiamos juntos en la universidad, nos tirábamos la pera de la clase de economía, pues el profesor nos caía quaker y no nos gustaba el curso (lo jale con 04 de promedio final), y nos dedicábamos a salir a huevear en su carro en las horas de clase, y volver al final de la clase, para pasar lista, los mas conchudos no? jaja. Recuerdo un día en que nos fuimos al regatas, una de las tantas tiradas de pera, y nos fuimos al muelle de la playa 3 si mal no recuerdo, allá por el año 97 quizás y nos pusimos a conversar, cosas que considerabamos profundas a los 17 años, y vimos unos delfines nadando en la playa, lo recuerdo como ayer. Hoy por hoy, Marielle está esperando a su primer hijo, que por la forma que lo patea estoy seguro que será futbolista, y ella me dice "hermano", por que dice ella que soy el hermano que nunca tuvo (solo tiene una hermana mayor).

Por otro lado, está Mariana, creo que mi relación con ella se describe tal cual en la foto de al lado, lamiéndome las heridas. Si bien nos conocemos hace relativamente poco tiempo, creo que 2003 o 2004, nos hemos hecho hermanos, ella también me dice que soy el hermano que no tuvo nunca (tiene 2 hermanas menores). Ella es a quien yo llamo mi "Fiel Escudera", pues ha ido conmigo a bares gay, discos gays, paseos, viajes, innumerables cafés, cines, cenas, almuerzo, shopping (of course), etc etc etc en mi casa la adoran y nos tiramos en mi cama a ver tele o jugar wii (como lo hemos hecho algunas veces). Nos vemos 1 ves por semana mínimo, si no creo que los dos nos morimos, a veces no la llamo para hacer algo y me entra la ansiedad por no verla, nos llevamos mostro!, pronto cumplirá su sueño dorado, se casará, lo penoso es que en Estados Unidos y se quedará allá viviendo, me hará mucha falta cuando no esté aquí.

Romina, como poder dejar de lado a mi Ro!, si por ella es que escribo este blog (ella tiene la culpa!), nos conocimos también en la universidad, en estudios generales, cuando hueveavamos en las horas libres, fumando puchos y conversando, gran conversadora, interesante, inteligente, culta, ella vive en Francia hace muchos años, es artista plástica (prometió hacer la portada de mi primer libro, en caso lo llegue a escribir), el año pasado vino después de 10 años a Perú y nos vimos, dios, pareciera como si nunca nos hubiéramos dejado de ver, la relación seguía intacta. Gracias a dios existe el msn y esas cosas para tener más cerca a la gente. Ro es un tipo de amiga que esté donde esté (y es trotamundos como ella sola) siempre estará cerca y no perderá el contacto conmigo.

Así puedo seguir nombrando amigos/hermanos, por ejemplo José, Alfredo y Henry, los "Culo Boys" jajaja, tiene una explicación ese apodo, quizás te lo diga más adelante si te portas bien jaja. También está la míss Sara, la miss Norma, la miss Coco, Silvia, Valeria, etc etc etc......... miles de amigos/hermanos, tengo mucha suerte de tener gente así a mi lado.

Pero a que iba todo esto? a que muchos dicen que los amigos se cuentan con los dedos de la mano, muchas veces es cierto, muchas otras no, yo tengo la suerte de tener muchos buenos amigos, en quienes puedo confiar siempre, llamarlos cuando necesito algo, cuando tengo algo que contar y se que estarán ahí. Uno cultiva buenas amistades siendo sincero, abriendo su corazón. Yo tengo amigos en el colegio, nos vemos 1 vez al año con mucha suerte, pero la vida me cruzó otro grupo de gente, en anteriores trabajos, en la universidad, por circunstancias de la vida, en que la afinidad nos unió, los temas en común, y las ganas de pasar ratos ricos junto a los que uno estima. Tengo aquí (de manera online) un artículo que define que los genes también tiene que ver en la amistad, leanlo aquí; eso quiere decir que la gente se predispone a tener amistades con un tipo de personas más que con otro; eso explica por que a veces decimos: por que esta chica para con esa gente de mierda!; ó, por que paras con puro feo? jajaja, lean el artículo y lo entenderán.

Por lo pronto, los amigos son "cosas" que debemos atesorar. Yo soy un fiel combatiente de la buena amistad, he tenido la "mala" suerte (digo "mala" por que no siempre es mala, uno aprende de todo lo que le sucede) de estar en contacto con gente que yo pensaba que eran mis amigos, pero no lo fueron nunca, los saqué de mi lista de amigos; tiempo después se dieron cuenta que actuaron mal y vinieron a pedirme disculpas y a retomar mi amistad; las disculpas fueron aceptadas pero la amistad no. Aún así, conservo super buenos amigos en varios sitios, que cuando los veo pareciera que fuera ayer que dejamos de vernos por última vez.

A quienes piensan que todo tiempo pasado fue mejor, les dejo con este video, más de uno se lo conoce de memoria, completito, de pe a pa................ los dejo con los Años Maravillosos.

Tu tienes amigos que parecen mas hermanos que tus propios hermanos? cuentame....

Quiero ser NO GAY.... se puede?

Difícil pregunta no?, se podrá? querré?

Pues la verdad es NO. Si me das a escoger entre las fotos de arriba, opto por la izquierda, si me da a escoger ser como el de la izquierda, pues la verdad no, aunque un beso así de apasionado como el de la foto si quisiera que me lo de un marino así jajajajaja (es broma novio mío, no teme asustes!, prefiero los tuyos).

La verdad de las cosas es que uno tiene la vida que le toca, uno es dueño de su destino, pero los grandes lineamientos de la naturaleza del ser, están dados ya desde que nacemos, somos lo que somos, no hay vuelta que darle. Debemos vivir nuestra vida amargados por lo que nos toca? o debemos de ser más inteligentes y vivir la vida a plenitud?

Hoy en día hay muchas teorías hablan y comentan sobre ser o no ser gay, predisposición genética o bla bla bla, yo les cuento mi humilde opinión.

Yo creo que uno tiene cierta predisposición hacia una u otra posición, las dos son igual de buenas, las dos son igual de malas, no hay una mejor o peor que la otra, solo es válida la opción que te hace ser feliz, gay o straight. Se habla incluso de teorías que dicen que si tu dedo índice es más grande que tu anular eres gay, no hay vuelta que darle jajajaja, cosas que la gente inventa para hacerle joda a los amigos (ya déjate de mirarte los dedos y sigue leyendo).

A mi 32 primaveras considero que la opción que yo tengo es la de ser gay, soy feliz siendolo y seguiré siendo así hasta el día que me muera, gracias a dios. Pero mi opción sexual acompaña a la idea de ser feliz, si eres straight se feliz, si eres gay se feliz, la idea es dejar de lado poses y mañas y ser feliz con lo que te tocó vivir.

A mis lectores les cuento un secreto que la humanidad aún no descubre..........ser gay no es malo! jajaja, es cierto, ser gay no es algo malo ni contagioso, dios perdona el pecado pero no el escándalo dicen, yo estoy orgulloso de ser gay, de tener hace ya año y medio a mi lado a un novio ESPECTACULAR a quien amo con todas mis fuerzas, y que es el compañero de vida que Dios puso en mi camino y estoy feliz con lo que me toca vivir. Soy profesional, estudio un MBA, trabajo en una transnacional, tengo un buen trabajo y gano bien. Soy tan igual como algún otro chico straight que estudia un MBA, trabaja en una transnacional con un buen trabajo y que gana bien. La única diferencia que puede haber es que él no sea feliz con la vida que tiene y yo si. Envidienme tantito.

La receta para ser feliz está en nuestras manos, es cuestión de mezclar los ingredientes, sazonarlos y ya!, aprovechalos que luego se pasan y no podrás darle vuelta atrás. Tengo la mala suerte de tener a mi alrededor gente que vive su vida de manera infeliz, y es lo más penoso que uno puede ver pues no quieren ver más alla de sus ojos que el mundo es bello, que la gente que nos rodea es increíble y que somos únicos y felices.

Por lo tanto la opción de no ser gay no está dentro de mi sistema, pues yo hace 32 primaveras vivo siendo gay y es la única forma de vida que sé, y que luego de mucho sufrir, intentar hallarme, llorar y demás he podido manejar bien y saberla llevar. Tengo un grupo de amigos excelente que me acompaña siempre, los que no están cerca - como Romina - mantienen siempre el contacto fresco con uno y hace que la vida sea más llevadera, las penas entre dos son menos atroz, y eso es algo que debemos de poner en práctica más seguido, se feliz con lo que eres, con lo que te tocó ser, y a los que les tocó tener una opción diferente de la tuya respetalos, escuchalos, conocelos, aprende, por que de todo el mundo en esta vida se aprenden cosas, por que no das el primer paso?

Antes de terminar, los dejo con un video muy bueno, español, con una canción que se llama "Antes Muerta que Sencilla" (pueden ver el video dándole click al nombre) que es un himno gay en España, la canción es cantada por una niña muy mona, aprendamos a llevar la vida así de simple.

Finalmente, vive la différence!!!!!!!!!!!!

 PD: otro video que vale la pena ver es "Volverte a Ver" de Aleks Syntek, tengas la opción que tengas, siempre tendrás esa persona a quien querrás volver a ver.